Do, 25.10.2018 , 10:00 Uhr

Gesundheitstipp: Mit Räuchern raus aus dem stressigen Alltag

Das Räuchern gilt grundsätzlich als das Verbrennen und Erhitzen von räucherbaren pfanzlichen Substanzen.

Vergleichbar ist die Methode auch mit dem Aufbrühen eines Tees. Beim Aufgießen mit erhitztem Wasser, lösen sich die Wirkstoffe der Kräuter und gehen ins Wasser über. Das Räuchern vollzieht sich nach ähnlichem Prinzip. Nur bedient man sich hier der Kraft des Feuers.

Die wichtigsten Kräuter, die man zum Räuchern verwenden kann, wachsen sogar bei uns im Garten. Salbei, Thymian, Lavendel oder Wacholder werden oft genutzt.

Von altbewährten Verfahren bis hin zu schnellen Räuchermethoden. Zum Räuchern selbst braucht es nicht viele Utensilien.

(tt)

Adolfine Nitschke Kraeuterexpertin Oberpfalz Oberpfalz TV OTV Raeuchern Salbei Thymian Türmermuseum Vilseck Vilstal Wildkräuter Wildpflanzen

Das könnte Dich auch interessieren

14.05.2024 Burg Dagestein: Ausstellung mit oberpfälzer Naturmotiven „Oberpfälzer Landschaften“ – so lautet eine Ausstellung, die noch bis zum 26. Mai in der Burg Dagestein in Vilseck zu sehen ist. Gezeigt werden Bilder, die die Künstlerin Evi Steiner-Böhm gemalt hat. Es handelt sich um Landschaften, Wiesen, Äcker und Bäume, zu denen sie eine sehr emotionale Beziehung hat. So hat sie beispielsweise die Linde 11.10.2024 Spatenstich in Vilseck Startschuss für den Neubau! Vilsecks Bürgermeister Hans-Martin Schertl gibt zusammen mit Vertretern der Stadt, der Investorenfirma und den Unternehmen den Spatenstich. Bis Herbst 2025 sollen hier neue Einkaufsmöglichkeiten entstehen. Ein Lidl und eine Rossmann-Filiale sollen dann zur Nahversorgung beitragen. Mehr als sechs Millionen Euro werden insgesamt in das Projekt investiert. (pg / Kamera: Alfred Brönner) 12.09.2024 „Engel helfen immer“ „Engel helfen immer“ – das war die diesjährige Theaterproduktion der Vilsecker Stadtbühne „Lolamannen“. Das Stück von Angelika Haf hat die Gruppe dafür extra an Vilseck angepasst: Die Burg Dagestein, Bürgermeister Hans-Martin Schertl, die Brauerei Winkler und noch mehr findet darin Platz. Die „Lolamannen“ haben sich aus den Burgfestspielen 2018 heraus gegründet. (pg / Kamera: Gustl 10.07.2024 Das Benefizprogramm „Cycling2Help“ hat 7.300 Euro eingefahren Hinter der Initiative stehen die begeisterten Fahrradfahrer Markus und Marina Burgenmeister. Ihr Gedanke: Radfahren und dabei Gutes tun. Dafür haben sie zwei Radtouren in Vilseck und Freihung organisiert. Rund 25 Fahrradfahrer sind bei der diesjährigen Benefizaktion mitgeradelt. Die gesammelten Spendengelder kommen zur Hälfte der Selbsthilfegruppe krebskranker Kinder Amberg-Sulzbach und zur Hälfte dem Verein zur Förderung