Nachhaltig Abnehmen

Spätestens jetzt sollten Sie daran denken: An die Bikini-Figur. Die Feinde aller Abnehmwilligen sind bekanntlicherweise die eigene Motivation und der JoJo-Effekt. Letzterer schlägt vor allem dann zu, wenn man zu schnell zu viel abnimmt. Deshalb hier jetzt ein paar Tipps fürs richtige und nachhaltige Abnehmen… (cs)