Oberpfalz: Tipps gegen die Sommerhitze

Die erste Hitzewelle 2021 rollt gerade über die Oberpfalz. Temperaturen rund um die 30 Grad Marke standen und stehen dabei auf der Tagesordnung. Doch wie kühlt man sich dann am besten ab und wie bleibt die Hitze der eigenen Wohnung fern? (vl)