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      Schwandorf

      Sirup, Limonade und Likör selber machen – gesund und lecker

      Eine herkömmliche Limonade aus dem Supermarkt enthält auf 100 Gramm bereits 10 Gramm Zucker, das sind in etwa 3 Stück Würfelzucker. Das geht viel gesünder. Darüber hat Kräuterpädagogin Stefanie Götz bei einem Infoabend im Schwandorfer Stadtmuseum aufgeklärt. Sie hatte ein paar Rezepte in petto, wie Sirup, Limonade und Likör ganz einfach selbst hergestellt werden kann.

      (kw)

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